为了加强学生心理健康水平，提高学生心理调节能力，培养良好心理品质。数学与统计学院于9月24日在新综合楼302室举办心理健康教育知识讲座。本次讲座特邀心理健康中心王可心老师担任主讲人，我院20级全体同学参加此次讲座。

讲座伊始，王老师首先就心理压力这一大学生普遍存在的心理问题展开介绍，对当代大学生存在的心理现象进行总结，就同学们普遍关注的问题进行分析。随后，王老师结合案例，深入浅出地讲解了大学生常见的心理问题，并逐点剖析提出了有效的应对方法。王可心老师表示，同学们要努力调整自己的情绪，学会适应学会求助。在提问环节，王老师和在场的同学们进行了互动交流，对同学们提出的问题作了详细的解答。使同学们加深对心理健康教育的了解，引起同学们对心理问题的重视。讲座最后，王老师鼓励大家要加强对自身心理健康的关注，拥有健康心理的同时积极帮助身边同学，快乐学习、健康生活。

此次讲座的开展，提高了同学们的心理健康知识水平，有助于同学们以宽容的态度和饱满的情绪对待学习与生活，同时掀起了关注心理健康知识的热潮，真正让心理教育工作走进了学生身边。

撰稿：姜炳羽

摄影：王淑婕

审核：程怡峰