为进一步提升学生心理健康素养，引导同学们在阅读中探索自我、舒缓压力，营造积极健康和谐的心理成长氛围。2026年2月7日，数学与统计学院于线上举办“书香融意，心澜觅语”读书学习会，数学与统计学院部分同学参加。

活动伊始，主持人通过腾讯会议向同学介绍本次读书学习会的活动目的和意义、明确本次活动分享的流程。随后，同学们依次开启线上分享，结合阅读的心理书籍内容，讲述书中观点对自己的启发，并联系日常学习生活中的情绪困扰、人际相处等经历，分享真实的心理感悟与成长收获。紧接着，大家围绕“如何在学业压力下保持情绪稳定”“如何更好地接纳不完美的自己”等话题展开热烈讨论，彼此倾听、相互回应，在思想碰撞中梳理更多心理调适的实用方法。最后，主持人对本次学习会进行总结，梳理了大家提出的核心观点与有效建议，并倡导同学们学会正视情绪、接纳自我，在互助相伴中共同奔赴阳光未来。

通过本次活动，为同学们搭建了心灵交流的温暖平台，帮助大家在阅读中觉察情绪、接纳自我，以朋辈互助传递积极力量，进一步拓宽了健康教育路径、创新了育人实践形式，为打造同心共情、携手成长的学院心理育人环境筑牢坚实根基。

文字 郝宏岩

编辑 王佚蘅

初审 黄伟鹏

复审 陈丹佐妮

终审 史晓星

图片 团委宣传部