为做好新型冠状病毒肺炎防控期间心理健康教育工作，帮助学生做好特殊时期心理建设和学习生活规划。数学与统计学院于4月8日举办“‘疫’路心手相牵系列活动”——大学生心理健康教育讲座，此次讲座由辅导员张金婷老师主持，我院17级本科、18专科同学参加此次讲座。

讲座伊始，张老师向大家介绍了什么是新型冠状病毒以及冠状病毒的传播途径，并根据疫情期间学生调查问卷结果，从疫情期间学生如何调节自身情绪、如何加强疫情防护措施、如何提高在线学习效率等多个方面来展开讲述。随后，张老师讲解了新冠疫情中大家常见的心理困惑及积极心理学的解决办法，指导大家在居家抗疫中，做好疫情防控工作的同时做好个人规划。有效地帮助同学们缓解了因疫情造成的恐慌、焦虑等心理压力。张老师强调并鼓励即将成为毕业班的同学们要科学安排学习时间，为各项考试做好准备。最后，张老师希望大家都能够整合自身优势进行合理规划，用积极的心态对待疫情，迎接挑战！

通过此次讲座，加强了我院学生在疫情期间的心理建设，营造出良好的心理健康氛围，进一步为我院疫情防控期间开展心理辅导、思想督导、政治引领、教育活动打下了坚实基础。

撰稿：李 蕾

审核：张金婷